Con el desarrollo de la neurociencia entendida como campo de la ciencia dedicado al estudio del sistema nervioso, se están abriendo nuevos métodos de entrenamiento. Tal es el caso de lo cognitivo, los cuales están beneficiando cada vez más el aprendizaje y el desarrollo de los deportistas.
Por ello, 55 entrenadores de nuestro deporte de casi todo el país, incluidos los técnicos Matías Alto y Oscar Roitman, se reunieron de forma virtual el sábado 6 de junio para participar de la charla sobre entrenammiento cognitivo a cargo del profesor Nicolás Mirabelli, especializado en el tema. Cabe recordar que esta charla, la cuarta del ciclo de encuentros virtuales y actividades, forma parte del proyecto desarrollado por FATM (Federación Argentina de Tenis de Mesa) para afrontar la pandemia.
Presente en el Campus Dakar 2022 dictado a principios de este año en el Cenard (Centro Nacional de Alto Rendimiento Deportivo) como disertante sobre este tema, Mirabelli resaltó que este tipo de entrenamiento, que hoy es tendencia en complemento a la preparación física, lo nutricional y lo psicológico, es importante comenzarlo a realizar en edades formativas para, así, ayudar al desarrollo de la atención y la concentración, entre otros.
La charla, enfocada especialmente en el entrenamiento de la visión aplicada al movimiento y cómo nuestro cerebro es capaz de procesar esa información, contó con toda una serie de aspectos teóricos introductorios para así poder entender aquellos juegos y ejercicios que se suelen desarrollar en la práctica. Hoy es de suma importancia la planificación de los entrenamientos a partir del conocimiento cognitivo, resaltó Mirabelli.
Así, conceptos y explicaciones sobre todo en lo que se refiere al cerebro, su composicón y diferentes regiones y funcionalidades, además de su evolución histórica (es el cerebro a través de los sentidos: visión, audición, tacto, olfato, gusto, el que hace tangible aquello que se experimenta), fueron explicados y recalcados por el expositor debido a que todo entrenamiento tiene un estímulo sensorial: «Todo comienza con un estímulo», y el cerebro recibe e integra, agregó.
En el caso de los deportes, entre otros, es de suma importancia el entrenamiento visual, ya que la percepción visual es el proceso activo a través del cual el cerebro transforma la información captada por el ojo.
El uso de la tecnología
Mirabelli también destacó en este campo la influencia y aplicación de la tecnología: como ejemplo, la utilizacipon de las gafas estroboscópicas hoy tan utilizadas en la realidad virtual, o los paneles virtuales para ejercitar la memoria y la concentración.
En definitiva, dijo el expositor antes del cierre de la charla, hay que tener en claro que el entrenamiento cognitivo es un campo que nos puede beneficiar tanto en el aprendizaje como a mejorar a nuestros deportistas.
